懸垂バーのグリップで悩んでいる人向けの記事です。
こんなことで悩んでいる方はスポンジを買って着けてみてください！
・元々のスポンジグリップが壊れた
・手にマメができて痛い
・バーが細くてしっかり握れない
・冬のバーは冷たくて嫌い
追記 ダンベルの持ち手にも使えるので、ダンベル用に買うのもオススメです！
スポンジグリップが裂けた
懸垂用にリーディングエッジの器具を購入して使っていましたが、バーのスポンジが裂けてしまいました。
バーが細くてどうしても握りづらいと思っていたので、代わりのスポンジを探して着けてみました。
それが山崎産業 清掃用品 プロテック スポンジグリップ 25 です。
持っているバーの直径さえ合えば、通すだけでこのように着けられます。
太くなって握りやすくなったことで、前よりも力が入りやすくなったし、冬でも冷たくないので快適になりました。
手のマメも出来なくなったので、もっと早く買えば良かったです。
同じように懸垂していて手が痛くなってくる方、バーのスポンジが裂けてしまった方はぜひ試してみてください。
筋トレの途中で手が痛くなってしまう方にオススメのパワーグリップを紹介した記事はこちら
