とうとうハゲてきたのでAGA治療を始めました。
同じように悩んでいる方のために、30代前半男のAGA治療ブログとして治療記録を更新していきます。
※個人の治療記録なので、人に勧める訳ではないです。
僕の遺伝、ハゲやすさ
AGAは母方の祖父の遺伝が強いと言われています。
僕は母方の祖父は薄毛ではありませんでしたが、父、父方の祖父は思いっきりハゲです。
父は40代、父方の祖父に至っては20代で頭頂部がツルツルなぐらいハゲてたそうです。
そんな訳で、遺伝子的にはハゲのサラブレッドの僕も将来的にハゲることは大体予想できていました。
なので、AGAになってきたなと自覚してから一週間後にはクリニックの診察も受けて、薬を飲み始めました。
AGAの治療方針
僕のAGAの治療方針は、日本皮膚科学会のガイドラインに沿った王道の方法でやっていきます。
ガイドラインのリンク https://www.dermatol.or.jp/dermatol/wp-content/uploads/xoops/files/AGA_GL2017.pdf
このガイドラインで最高のA評価なのは、フィナステリド、デュタステリドの内服と、ミノキシジルの外用です。
とりあえずフィナステリドを0.5mgで飲み始めました。
フィナステリド(フィンペシア)の箱は思ったよりコンパクトでした。

フィナステリドの効果と副作用を調べて、0.2mgでも効果はそこまで変わらないと思ったのですが、ピルカッターでうまく4分割するのが難しい&面倒だと思ったので、1mgをピルカッターで2つに割って飲んでいます。
最低でも効果が出るのは半年ぐらいかかるので、半年で全く効果がなければ、頭皮に塗るミノキシジルも併用していきます。
それでも効果が出なければ、デュタステリドに切り替えて治療していきます。
治療の記録
1ヶ月毎に画像を載せていきます。
フィナステリドの効果は半年ぐらい経たないと分からないので、半年を基準に見てみます。
治療スタートした時の頭頂部 2026.8月
シャンプーしていて、頭頂部の髪が少なくなってきた気がして、写真取ったらこれで絶望しました。
髪の毛が芯のない細く柔らかい髪質に変化して、抜け毛もありました。
風呂に入って髪の毛を洗って、乾かすと頭頂部の髪の毛だけフワフワ浮いていて、明らかに髪質が変わっていました。
6月~7月にかけて、非常にストレスのかかる出来事が続いていたので、一気に髪が抜けてきた気がします。

ここからはメンタルの話ですので、興味がなければ飛ばしてください。
僕は遺伝的にいつかはハゲると思っていましたが、予想より早く30代前半でハゲ始めたので精神的なショックが大きいです。
これまではなんでAGAの治療を始めるまで数年間かかる人がいるんだろうと思っていましたが、いざ自分がハゲてみると、現実逃避したくなる気持ちがよくわかりました。
フィナステリドの安全性は高く、副作用の発症率も低いですが、①それでも薬を毎日同じ時間に飲むこと、②基本的には自分がハゲてもいいやと思う年齢になるか、死ぬまで一生飲み続けないといけないので、治療を開始するハードルはそれなりにあるんだろうと思います。
しかし、AGAを治療して髪を増やしたい、ハゲたくないと望むならば、とにかく早期に始めることが重要なので、自覚してからすぐにフィナステリドを飲み始めました。
薬を飲み始めて治療を開始すると、不思議とメンタルも少し改善してきました。
むしろ診断を予約して受けてから、薬が届くまでの何もしていない数日間が本当にメンタルに良くなかったです。
ですので、治療するか迷っている方もいると思いますが、フィナステリドかデュタステリドを飲まないと、ハゲていく根本原因は改善しないので、なるべく早く薬を飲み始めることをオススメします。
1ヶ月後 2026.9月
更新したら画像載せます。

